Πανελλήνιος Αγώνας Διάθλου| Κυριακή 12 Μαρτίου στο Ολυμπιακό Κωπηλατοδρόμιο Σχινιά

Η πρώτη διοργάνωση της Transition Sports για το 2023 έρχεται στις 12 Μαρτίου, τρέξιμο-ποδήλατο-τρέξιμο στο Ολυμπιακό Κωπηλατοδρόμιο του Σχινιά. Το event θα διεξαχθεί μέσα στο κωπηλατοδρόμιo και θα είναι nondrafting.

Οι εγγραφές θα γίνονται δεκτές μέχρι αύριο Δευτέρα 6 Μαρτίου 18:00 ηλεκτρονικά στο website.

• Sprint απόσταση: 5χλμ τρέξιμο - 20χλμ ποδήλατο - 2.5χλμ τρέξιμο

• Standard απόσταση: 10χλμ τρέξιμο - 40 χλμ ποδήλατο - 5 χλμ τρέξιμο

Η εκκίνηση θα δοθεί στις 10:00 το πρωί για τη sprint απόσταση και αργότερα για την standard απόσταση στον χώρο πίσω από τις εξέδρες, όπου θα βρίσκετε και η ζώνη αλλαγής (transition area).

Διαδρομή αγώνα

Η ζώνη αλλαγής θα είναι πίσω από τις κερκίδες του κωπηλατοδρομίου. Το σημείο εκκίνησης θα είναι στην αψίδα δίπλα από την ζώνη αλλαγής και οι αθλητές θα κινηθούν προς τον παράδρομο όπου θα γίνει όλο το τρέξιμο και για τις 2 αποστάσεις. Οι αθλητές της Sprint θα πραγματοποιήσουν 1.250μ. στον παράδρομο προς το γεφυράκι όπου θα γίνει η πρώτη αναστροφή και θα επιστρέψουν για 1.250μ. μέχρι την επόμενη αναστροφή. Αυτό θα πραγματοποιηθεί άλλη μία φορά για να ισχύουν τα 5 πρώτα χιλιόμετρα.

Στην Standard 4 φορές.

Έπειτα εισέρχονται στην ζώνη αλλαγής για την πρώτη αλλαγή και εξέρχονται με το ποδήλατο με κατεύθυνση προς την είσοδο του κωπηλατοδρομίου όπου θα κάνουν δεξιά για να συναντήσουν τις κερκίδες στο δεξί τους χέρι και την λίμνη στο αριστερό (anti clockwise). Στην Sprint απόσταση είναι 4 γύροι ενώ για την Standard 8.

Εφόσον έχουν ολοκληρώσει το ποδηλατικό σκέλος, εισέρχονται στην ζώνη αλλαγής από το ίδιο σημείο που βγήκαν και κατευθύνονται προς τον παράδρομο για να καλύψουν το τελευταίο σκέλος 2,5χλμ για την Sprint (μία φορά πήγαινέλα τον παράδρομο) και 5χλμ για την Standard (2 φορές τον παράδρομο με τις ίδιες αναστροφές του πρώτου σκέλους).

Νερό θα υπάρχει στα 3.750μ. των 5χλμ. και στα 1.250μ. των 2,5 χιλ.

Οι απονομές θα γίνουν με την ολοκλήρωση των αγώνων στον κήπο του «Moraitis beach» στην παραλία του Σχινιά.

Όλοι οι αθλητές, προκειμένου να τους επιτραπεί να μετέχουν στην διοργάνωση, την ημέρα του αγώνα θα πρέπει να προσκομίσουν στην γραμματεία τη βεβαίωση γιατρού και την υπεύθυνη δήλωση.